Spoiler for sedotan:
Kalau kalian termasuk salah satu orang yang sudah putus asa dengan diet dan usaha untuk mengecilkan perut kalian. Ehm, mungkin kalian perlu mencoba metode orang jepang dalam usaha mengecilkan perut.
Sebuah metode yang cukup unik sekaligus enggak nguras kantong kalian tanpa obat atau vitamin mahal ,tanpa peralatan fitness yang cangih. Terus gimana?? Kalian cuma perlu SEDOTAN plus SELOTIP.
Yups, Hanya dengan sedotan orang jepang melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil.. Yups.. Cuman sedotan kok. Penasaran?? Yuk ikutin cara ini!!!
Spoiler for siapkan sedotan:
Pertama-tama siapkan sedotan..
Spoiler for sedotan:
Potong 5 cm..
Spoiler for sedotan:
Ratakan salah satu ujung sedotan
Spoiler for sedotan:
Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip
Spoiler for sedotan:
Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.
Spoiler for sedotan:
Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik
Spoiler for sedotan:
lakukan selama 3 menit per hari
Spoiler for penampakan:
Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.
Spoiler for penampakan:
Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.
Spoiler for penampakan:
Spoiler for penampakan:
Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas. Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.
Gimana?? Tertarik Gan??
Tidak ada komentar:
Posting Komentar